読書をしたら、アウトプットしないと意味がない⁉︎効果的なアウトプット方法を知りたい。
こんな疑問に答えます。
こんにちは、やすです。
読書が好きで月10冊以上、年間120冊以上の本を読んでいます。
結論から言うと、読書はアウトプットしなければ無意味です。
たくさんの本を読んだとしても、自己成長につながることはないからです。
読書をして得た知識や体験は、外に出してはじめて意味を持つます。
本記事では、読書効果を高めるアウトプット方法について紹介します。
この記事を読めば、最強のアウトプット法がわかり、知識を自分のものにすることができます。
読書後にアウトプットする3つのメリット
読書とアウトプットはセットです。
読書後にアウトプットするメリットは、以下の3つです。
- 理解度が深まる
- 知識が定着しやすくなる
- 要約力が身につく
ひとつずつ見ていきます。
理解度が深まる
読書で得た知識は、自分なりに解釈して、行動に移すことで理解度が深まります。
たとえばコミュニケーション本を読み、対人関係で使えるスキルを駆使して、職場の人間関係を改善する。
このように知識を得て、自分の状況に照らし合わせて、必要な行動に落とし込む必要があります。
もちろん失敗することもありますが、その経験を活かして、次の行動につなげることができます。
本をたくさん読んで満足している人は、注意してくださいね。
知識が定着しやすくなる
アウトプットをすることで、知識が記憶に定着しやすくなります。
簡単な話ですが、よく使う漢字や自分の名前はハッキリと覚えていますよね。それはアウトプット（書く、聞く）を繰り返しているからです。
そもそも人は1度学んだことを、1時間後に56％忘れ、1日後には74％忘れています。（エビングハウスの忘却曲線）
ですが、アウトプットすればするほど、記憶の回路が強化されて、思い出しやすくなります。
つまり、しっかりインプットしたければ、繰り返しアウトプットしたほうが効果的です。
要約力が身につく
アウトプットする習慣が身につくと、要約力が鍛えられます。
要約力とは、話の本質を的確に理解して、簡潔にまとめる能力のことです。
これは仕事やコミュニケーションを円滑に進めてくれるので、とくにビジネスにおいて有利となります。
また本の場合でも、本質的で重要な部分がわかるため、読まなくてもよい場所がわかるようになります。
そもそも本の内容で、重要なのは10％ほどしかないとも言われています。
不要な部分と本筋を見分けることができると、読書がよりはかどりますよ。
要約力を鍛える方法として、他の人が書いた要約を読むのも1つの手です。
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今話題の本や、ベストセラーとなったビジネス書を中心に、2600冊以上がラインナップされています。
自分とは違った視点を知ることで、より要約力が高まります。
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効果的な読書のアウトプット方法
読書後の効果的なアウトプット方法は以下のとおりです。
- メモをとる
- 友達に話す
- SNSやブログでアウトプットする
ひとつずつ見ていきます。
メモをとる
読みながらメモをとることで、その都度アウトプットすることができます。
メモする方法はいくつかあります。
- 直接書き込む
- 読書ノートをつける
- 読書アプリに書き込む
自分の読書スタイルにあったものを選んでみてください。
そして、参考になるところや、印象に残ったところをメモしておきましょう。
友達に話す
友人などに話すことは、もっともベーシックで簡単な方法かと思います。
相手に伝えるときに、わかりやすく要点をまとめるため、話しながら知識が自分のものになっていきます。
さらに、内容の理解度も深まり、新たな発見につながることもあります。
そもそも、そんなに都合のいい友達ってなかなかいませんよね。
そんな時は、SNSやブログを使って発信するのが手っ取り早く、最強のアウトプット法です。
SNSやブログでアウトプットする
SNSやブログを使えば、すぐにいつでもアウトプットすることができます。
たとえばTwitterなら無料ですぐに、140文字にまとめてツイートできるので、要約力も鍛えられます。
本の内容をそのまま引用するのではなく、自分の言葉に変えてアウトプットすることが大切です。
得た知識が、あなた（フィルター）を通ることで、オリジナルなものに昇華します。
最初は難しいかもしれませんが、そのうち慣れていきますよ。
読書のアウトプット方法が学べるおすすめの本
読書のアウトプット方法について、書籍で学びたい人は、これから紹介する2冊を読んでみてください。
知識を操る超読書術
DaiGoさんのアウトプットを支えているのは、毎日10冊～20冊の圧倒的な読書量です。
そこで重要になってくるのが「スキミング＝拾い読み」という技術です。
スキミングで読むべき箇所を限定して、集中的に読み込んで、アウトプットで使えるように自分の言葉に変換している。
このサイクルを高速で回すことで、膨大な量の知識をインプットしています。
本書は、スキミングのノウハウや、アウトプットに関する知識が詰まっています。
アウトプット大全
本書は日本で初めてアウトプットに特化した、アウトプットの決定版と言える1冊です。
著者の樺沢紫苑氏は、精神科医であり作家でもある。超多忙ながら驚異的なペースで情報発信（アウトプット）しています。
あなたのインプットとアウトプットの比率はどれくらいですか？
インプットとアウトプットの“黄金比”は3対7だと言う。そしてアウトプットなしに自己成長はありえない。
80の視点からアウトプットのノウハウを解説しています。
インプット方法については『インプット大全』が参考になります。
読書はアウトプットして、知識を自分のものにしよう
今回は、読書効果を高める最強のアウトプット方法について解説しました。
SNSやブログを使えば、誰でもすぐに読書のアウトプットをすることができます。
継続していけば、上質なアウトプットができるようになります。
本を読んだら、アウトプットするのを忘れずに行ってください。
以上です。
