中田敦彦さんのYouTube大学で紹介された本がたくさんありすぎて、どれ読めばいいかわからない！
こんな悩みに答えます。
武勇伝でおなじみ、オリラジのあっちゃん（中田敦彦）。
オンラインサロンを運営されたり、「中田敦彦のYouTube大学」では登録者400万人越えのトップYouTuberとして活躍されています。
Youtube大学では、ビジネスマンなら読んでおきたい名著から「お金・人間関係・社会・科学・健康」など、幅広いジャンルの本を紹介しています。
また、芸人さんだけあって話がめちゃくちゃ面白いし、要点をしっかりとまとめて解説してくれています。
手っ取り早く勉強したい人にはピッタリ。 ただ動画の本数が多く、どれを見ればよいかわからないと思います。
そこで本記事では、中田敦彦のYouTube大学の中で紹介された本を厳選して15冊、動画と一緒に紹介していきます。
中田敦彦のYouTube大学で紹介されたおすすめ本15冊
さっそく、中田敦彦のYouTube大学でおすすめの本15冊を紹介していきます。
5Gビジネス
5Gとは「5th Generation」、つまり「第5世代移動通信システム」のこと。
移動通信システムが4Gから5Gに移行することは、映画が一瞬でダウンロードできるなど、一般的には通信速度アップという認識がほとんどです。
しかしそれは5Gの一側面にすぎません。5Gは私たちのライフスタイルを激変させる可能性を秘めている。
多くの企業が5Gを利用して、ビジネスをいかに進化させるかを模索中。今後5Gは、さまざまな分野でビジネスチャンスをもたらす。
「超高速化・低遅延化・同時接続性」という3つの特徴を持つ。コンテンツ業界をはじめ、「キャッシュレス決済・製造現場・医療・エネルギー産業」など、5Gが広げるビジネスの可能性がわかる1冊です。
本当の自由を手に入れる お金の大学
YouTubeチャンネル登録者数130万人超え、動画再生回数1億回超え。
日本一わかりやすいお金の教養チャンネル「リベ大」の誰も言わないけど、やれば人生が変わる、今すぐ使えるお金の知識がギュッと詰まった1冊です。
自由な時間を手に入れるには“経済的自由”を達成することが重要。そのために、「お金にまつわる5つの力」をバランス良く育てていく必要があります。
お金にまつわる5つの力とは、「貯める力・稼ぐ力・増やす力・守る力・使う力」である。
難しいと思われがちなお金の話を、圧倒的にわかりやすく解説。フルカラー、会話形式で進んでいくため、誰が読んでもわかる内容となっています。
自由なるためのマネーリテラシーを身につけられますよ。
金持ち父さん貧乏父さん
お金持ちになれるかは、考え方次第。社会人になる前に身に着けておきたいお金の知識が詰まった1冊。
金持ち父さんと貧乏父さん、2人の物語形式で進むビジネス書で読みやすいです。
多くの社会人が、お金を稼ぐために毎日頑張って働いていますが、それだけでは一生お金持ちになれません。
お金持ちの思考を学ぶことで、あなたの価値観も変わり人生が大きく動くかもしれません。
エッセンシャル思考
エッセンシャル思考とは、自分にとって大事なものを見極め、それ以外の選択肢をうまく捨て、本質的なものに最高の力を発揮できるようにする技術。
エッセンシャル思考が目指す生き方は、「より少なく、しかしより良く」である。
具体的にわかりやすく解説されていて、努力や根性がなくてもエッセンシャル思考を可能にする「しくみ化」の方法は、実践的なものばかりです。
働きすぎて方向性を見失いかけている、人生の質を高めたいと考えている人におすすめの1冊です。
時間術大全 人生が本当に変わる「87の時間ワザ」
本書の原題は「MAKE TIME(メイクタイム)」。つまり、忙しさをペースダウンして、大事なことのために時間をつくる方法。
GoogleやYouTubeなど、一流のテクノロジー企業で「最速仕事術」を使って仕事をしてきた著者たち。彼らがふと気づいたのが、時間は「デザイン」できるということ。
人生で本当に大切なことは何か。それに十分に時間をかけられているのか。集中を妨げているものは何か。これらを意識して改善していけば、人生の満足度は驚くほど変わると言う。
著者らが生み出した「メイクタイム」のための時間術がふんだんに紹介されている。どれも今すぐに実行できるものばかりです。
普段から時間がないと悩んでいる人に、ぜひ試して欲しい。自分に合ったものを取り入れ、実践してみましょう。
最高の体調
「たくさん寝ても疲れが取れない。仕事に集中できなくて、ミスをしてしまう。つねに体調不良に襲われている。日々の暮らしに張り合いがない」など。
これらの問題は別々に思われがちですが、本書では現代人が抱える悩みの「共通項」をあぶり出し、総合的なアプローチをとります。
体調とは「肉体・感情・精神」から成り立っていて、どれか1つでも欠けると、様々な不調が出てくる。
医学的根拠に基づいた体調管理の方法が学べる1冊。小さなことから取り組んでいきたい。
アンガーマネジメント
仕事や家庭で、すぐにイライラしたりムカついてしまう人におすすめ。
アンガーマネジメントとは、怒りの感情を適切にコントロールして有効活用していくこと。
怒りを感じるときは、自分しか見えなくなり、客観的な判断ができなくなってしまう。第三者の目線で怒りを知ることができれば、感情に振り回されずパフォーマンスを一定に保てます。
まずは自分と向き合い、そして相手と向き合う余裕が生まれれば、仕事もプライベートも上手くいきます。
FACT FULNESS
ファクトフルネスとはデータや事実にもとづき、世界を正しく読み解く習慣である。
賢い人ほどとらわれる10の思い込みから解放されれば、癒され、世界を正しく見るスキルが身につきます。
事実に基づいて世界を見ることのメリットは、なんといってもそれが役に立つからである。
世界が少しずつでも良くなっていることがわかれば、極端な意見に惑わされることもなく、世界を確実に変えている小さな進歩が見えてきます。
7つの習慣
全世界で4,000万部越えの言わずと知れた世界的な名著、人生の軸として取り入れたい習慣をまとめた1冊。
真の成功を得るには「誠意・謙虚・誠実・勇気・忍耐」など、人間の内面にある人格的な部分を磨く必要がある。
著者の様々な経験談をもとにしたエピソードもあり、親しみやすさを感じられます。
定期的に読み返して、自分の中に落とし込んでいきたい
わかりやすくエッセンスをまとめたマンガ版もおすすめ！
FIRE 最強の早期リタイア術 最速でお金から自由になれる究極メソッド
「FIRE」の第一人者が、「経済的自由を手に入れる方法」についてまとめた1冊。
FIREとは「Financial Independence, Retire Early」の略で、経済的に自立し、早期にリタイアするという考え方です。
誰もがカンタンに、一生働かなくても暮らしていけるほどの生活費を稼ぐ方法は存在しません。
それなりの努力をして、お金を稼ぎ、投資をする必要があります。 しかし、努力さえすれば誰でも達成可能。
おそらく最も再現性の高い方法の1つです。その方法は、夫婦で共働きして可能な限り多くの収入を得て、支出を可能な限り節約し、余剰資金を投資に回すというシンプルなもの。
FIREを達成するための思考やリアルな生活がわかります。本書を読んで、若いうちから取り組んでいきたい。
嫌われる勇気
「嫌われることを恐れない」「自分の考えと他者の考えを分離する」など、アルフレッド・アドラーの思想をまとめた1冊。
世界的にはフロイト、ユングと並ぶ心理学会の三大巨匠とされ、「人間の悩みは、すべて対人関係の悩みである」と断言するアドラー心理学は、人間関係に悩む全てのヒトに役立つ。
「どうすれば人は幸せに生きることができるか」という問いに対して、哲学者と青年の対話形式でわかりやすく解説している。
自分自身の在り方によって、世界の見え方は変えられるということを教えてくれます。
続編もあるので、ぜひ読んでみてください！
反応しない練習
仕事やプライベートで、誰かの何気ない言葉に反応して「怒り・不安・不満など」を感じることが多いと思います。
すべての「苦しみ」は、自分が「反応する」ことから始まり、それを理解することで悩みを解決する第一歩が踏み出せます。
本書ではブッダの教えを元に「ムダな反応をしない」ことで、それらのマイナスな感情を抑えることができると言う。
どうすれば人生に安らぎや満足、幸福をもたらすことができるかを論理的に解説した1冊です。
「気がつきすぎて疲れる」が驚くほどなくなる 「繊細さん」の本
HSPに興味を持ち、初めて読んだ本。HSPだと思ったキッカケは「気がつきすぎて疲れてしまう」、まさにタイトルの通り。
著者は日本でも数少ない、HSP専門カウンセラーの武田友紀さん。HSPに悩む600人以上をカウンセリングしてきた経験を踏まえて、HSPについてわかりやすく書かれている。
HSPの悩みに対して「どうすればもっと楽に生きられるのか？」という視点で、プライベートや仕事で役立つ具体例、体験談が豊富に紹介されている。
またイラスト付きで丁寧に説明してくれているため、わかりやすく共感できる内容となっています。
HSPに親しみをこめて「繊細さん」と呼んでいる。HSPであることを受け入れ、楽に生きられるようになります。
漫画版もあるので、本を読むのが苦手な人におすすめ！
サピエンス全史
私たちホモ・サピエンスが他の人種類を根絶やしにして、どのように食物連鎖の頂点に立つことができたのか。
その謎をホモ・サピエンスだけが持つ「虚構を信じる」という特殊な能力から読み解き、全人類史を俯瞰してこれから人類がたどるであろう未来をリアルに予言しています。
本書を要約すると、「歴史の道筋は3つの重要な革命（認知革命・農業革命・科学革命）が決めた」と言える。
つい最近までサバンナの負け組だった私たちの種が、なぜ生態系に大惨事をおよぼすほどの影響力を持つようになったのか、わかりやすく解説している。
人を動かす
あらゆる自己啓発書の原点となった、現代の古典とも言えるデール・カーネギーの名著。
「人を動かす」ためのさまざまな原則は、長年にわたり集めた資料や実践に裏付けられている。
本書で学べることは、職場や家族、友人などのあらゆる人間関係に使える、普遍的な真理です。
人に好かれて、人の心を突き動かすための行動と自己変革を促す。自己啓発書を読むならまず最初に読んで欲しい1冊。
中田敦彦がおすすめした本を無料で読む方法
今回おすすめした本を、無料で読む方法が2つあります。
Audible（オーディブル）
Audible（オーディブル）とは、Amazonが提供するオーディオブックサービスです。
プロのナレーターや声優が朗読した本をアプリで聴けるため、紙の本とは違った味わいがあります。
また、ながら聴きできるため筋トレや通勤中などのスキマ時間に本を楽しめ、読書量が圧倒的に増えますよ。
20を超える豊富なジャンル（小説、ビジネス、自己啓発など）、40万冊以上のオーディオブックの中から選べます。
はじめてAudibleに登録する方は30日間の無料体験ができ、月額1,500円の有料会員と同じ会員特典を楽しめる。
通常Audibleでオーディオブックを購入すると、1冊3,000円〜4,000円するため有料会員になった方が圧倒的にお得です。
Audible（オーディブル）では、30日間の無料体験＋最初の1冊が無料で聴けるキャンペーンを実施中です。
期間内に解約すれば料金は一切かからないので、まずは無料体験で気になる作品を聴いてみてください。
詳しくは「【ガチレビュー】Audibleを使ってみた感想、気になる評判・口コミを紹介！」で解説しています。
flier（フライヤー）
flier（フライヤー）とは、ビジネス書などの要約を1冊10分で読める時短読書サービスです。
プロのライターが書いたクオリティの高い要約をたった10分で読めるため、コスパが高い。
また、忙しいビジネスマンにとって、flierならサクッと読めるし重要なポイントを抑えられるので便利です。
flier（フライヤー）の料金プランは3つあります。
フリープランだと有料コンテンツが読めないし、シルバープランだと月5冊までしか読めません。
ゴールドプランを高く感じるかもしれませんが、ビジネス書を1冊買うのとほぼ同じ値段なのでたくさん読む方はゴールドプラン一択。
flier（フライヤー）では、ゴールドプランの7日間無料キャンペーンを実施中です。
まずは無料体験からプロの要約を楽しんでみてください。
詳しくは「【最高】本の要約アプリflier（フライヤー）を使ってみて、評判・口コミをガチレビュー！」で解説しています。
中田敦彦おすすめ本まとめ
今回は、中田敦彦のYouTube大学で紹介された本の中から、おすすめを15冊紹介しました。
もし、気になった本があれば、動画を見てから本を読んでみてください。
あっちゃんが正確でわかりやすい要約を、面白おかしく話してくれているため、内容が頭にスッと入ってきます。
ぜひ、YouTube大学と本をダブルで活用して、効率よく教養を高めていきましょう。
今回は以上です。
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