オーディオブック

【本気で厳選】メンタリストDaiGoのおすすめオーディオブックまとめ

悩み

メンタリストDaiGoさんのおすすめオーディオブックを知りたい

こんな疑問に答えます。

こんにちは、やす(@yasublog_1995)です。

メンタリストDaiGoさんと言えば、ニコニコ動画やYouTubeで活躍され、作家としても多くの書籍を出版されています。

本記事では、無料で聴けるメンタリストDaiGoさんのおすすめオーディオブックについて紹介します。

メンタリストDaiGoとは?

メンタリストDaiGoさんは、慶応義塾大学理工学部卒で、英国発祥のメンタリズムを日本のメディアに初めて紹介した人です。

現在は、企業のビジネスアドバイザーやプロダクト開発、作家、大学教授、ニコ生主、YouTuberとして活動中。

ビジネスや話術から、恋愛や子育てまで幅広いジャンルで人間心理をテーマにした著書は累計400万部を突破しています。

趣味は、1日10~20冊程度の読書。月に300冊以上の本をオーディオブックを使って読むほどの読書家です。

そんなDaiGOさんが実践している、オーディオブックの選び方と使い方について紹介します。

オーディオブックの選び方

DaiGoさんのオーディオブックの選び方は以下の4つです。

  • レビューを参考にする
  • 著者の経歴や目次をチェックする
  • 本を立ち読み(オンラインで)する
  • 本の真ん中を開いて論理構成を確認する(グダってないか)

上記のように、本を立ち読みしたりレビューを確認してオーディオブックを選んでみてください。

オーディオブックの使い方

DaiGoさんは、日頃からオーディオブックを活用して本の内容をインプットしています。

寝ている時間以外、すべてオーディオブックで読書をしているそうです。

オーディオブックを使った学習方法として、インプットしたい本を数回流して聴きます。ある程度内容が頭に入ったら、2〜6倍速にして聴きます。

4倍速以上にすると、全ての単語が聞き取れなくなり文章の穴埋め状態に頭の中でなります。

前後の単語だけが入ってきて、文章の穴埋め作業を頭の中で行うので、自然と文章すべてがインプットされるそうです。

メンタリストDaiGoのオーディオブックを聴くならAudibleとaudiobook.jp

メンタリストDaiGoさんのオーディオブックを聴くなら、以下2つのサービスがおすすめ。

  • Audible
  • audiobook.jp

どちらのサービスでも、メンタリストDaiGoさんのオーディオブックを20冊以上取り扱っています。

Audible(オーディブル)

Audibleとは、Amazonが提供しているオーディオブックサービスです。

20を超える豊富なジャンル(小説、ビジネス、自己啓発など)、40万冊以上のオーディオブックがあります。

Audibleを初めて登録する方は、30日間の無料体験+最初の1冊が無料になるキャンペーンを利用できます。

月額1,500円の有料会員と同じ以下のサービスが体験できる。

  • ポッドキャストが聴き放題になる
  • 退会後も1度購入した本は聴き放題
  • オーディオブックを交換・返品できる
  • 毎月好きなオーディオブックを1冊選べる
  • 毎月変わる無料のボーナスタイトル1冊を聴ける

Audibleでオーディオブックを単品購入すると、1冊3,000円〜4,000円するので、月額会員になった方が圧倒的にお得です。

\初回登録30日間無料/

期間内に解約すれば料金は一切かかりません

audiobook.jp

audiobook.jpとは、オトバンクが提供している日本最大級のオーディオブックサービスです。

現在の会員数は160万人を超え、コンテンツ数は2万7000点以上と豊富なラインナップ。

Amazonが提供するオーディオブックサービス“Audible”との大きな違いは、「聴き放題プラン」があることです。

30日間の無料体験ができ、月額料金750円で聴き放題なのはaudiobook.jpだけ。オーディオブックが初めてという人にも利用しやすいプラン。

聴き放題のデメリットは人気作品が少ないことですが、たくさんオーディオブックを聴きたい人にはおすすめです。

オーディオブック聴き放題なら – audiobook.jp

audiobook.jp「聴き放題」無料体験の登録から解約方法をわかりやすく解説

メンタリストDaiGoのおすすめオーディオブック|10冊

オーディオブック(無料)で聴ける、メンタリストDaiGoさんのおすすめ書籍を紹介していきます。

  • 超トーク力 心を操る話し方の科学
  • 自分を操る超集中力
  • 超習慣術
  • 後悔しない超選択術
  • 人を操る禁断の文章術
  • 自分を操り、不安をなくす 究極のマインドフルネス
  • 人生を思い通りに操る 片づけの心理法則
  • 知識を操る超読書術
  • ムダに悩まない理想の自分になれる 超客観力
  • ポジティブ•チェンジ

超トーク力 心を操る話し方の科学

概要

話し方は、誰でも、何歳からでも学びながら鍛えることができます。

しかも、その効果は一生持続するから早いうちに身につけることが大切です。

再生時間:6時間36分

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自分を操る超集中力

概要

こんな方におすすめ

  • 気が散ってしまい、いつも集中が続かない
  • 仕事や勉強で毎日疲れている
  • 本番や締切りが近づいて、せっぱ詰まっている

あなたの集中力を劇的にアップさせる方法(食事、睡眠、運動など)を紹介している。

たくさんの仕事や勉強をムリなくこなせるメソッドが一冊に詰まっています。

たとえ疲れたままでも高い集中力を保ち、仕事や勉強が短時間で終わるようになる。

再生時間:4時間18分

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超習慣術

概要

人の行動の45%は習慣、つまり無意識の行動で成り立っているからこそ人生は習慣で変えられる。

「こうなりたい」と思えるような「よい習慣」を身につければ、人生のほぼ半分をあなたの思い通りにできます。

身の丈に合うような、頑張らなくても簡単にできることを目標に毎日実行し続けていけば、やがてそれが無意識のうちにできるようになる。

目標設定のしかたから、無意識のうちに習慣化できるようになるまでの方法を紹介している。

再生時間:4時間47分

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後悔しない超選択術

概要

人生を左右する選択は1日70回もある、なんとなくの積み重ねが未来を閉ざしてしまう。「あの時こうしていれば」と後悔することはよくあります。

あなたは日々、たくさんの選択をしながら生きています。だからこそ、「正しい選択」をしたいと思うが、 100%「正しい選択」など存在しない。

「後悔しない選択」をすることで、 あなたの人生が変わります。

再生時間:4時間29分

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人を操る禁断の文章術

概要

メンタリズムの得意とする「人心掌握」「大衆煽動」のエッセンスを文章に応用し、読み手の心を自在に操る文章術を紹介。

文章術の軸になるのは、「読み手の見たい現実を見せてあげる」という、相手の心理を先回りした「想像力を刺激する」書き方のテクニックです。

扱うテーマは、「セールス、プレゼン、恋愛、依頼など」あなたの腕が試される状況を幅広く網羅。

また、人間の感情をゆさぶる7つ引き金(トリガー)と、文章にそのまま応用できるテクニックを紹介している。

再生時間:3時間43分

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自分を操り、不安をなくす 究極のマインドフルネス

概要

心をラクにしてくれた、人生を見つめなおすのに役立った考え方やテクニックを紹介。

あなたを変える一歩を踏み出すカギとなるのが、「マインドフルネス」と「瞑想」です。

マインドフルネスとは、ひと言でいうと「気づき」であり、それを強化してくれるのが瞑想です。

本書では、経験もふくめて科学的な根拠を示しながら、マインドフルネスな生き方と簡単な瞑想のやり方を説明している。

再生時間:5時間24分

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人生を思い通りに操る 片づけの心理法則

概要

数ある「片付け本」とは異なる、まったく新しい「人生の片づけ」のバイブルです。 

部屋がきれいになることがゴールではなく、「片づけで人生を最大化し、幸福を手に入れるための本」です。

一度片づけたら、二度と元に戻らない片づけの技法を具体的に紹介。片づけの習慣で「自分の大切なことに使える時間、お金、体力が最大化」されます。

再生時間:5時間19分

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知識を操る超読書術

概要

速読よりも熟読を、良書よりも悪書を「知識の最大化」を人生のテーマを掲げ、毎日10~20冊の本を読んでいるDaiGoさんの読み方を解説している。

本書のテクニックを学べば、「モチベーション、集中力、記憶力、理解力、アウトプット力」あなたの読書の質が上がる。

再生時間:3時間43分

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ムダに悩まない理想の自分になれる 超客観力

概要

ミドルエイジ・クライシスなどの問題が叫ばれる現代社会では、職場や学校、対人関係や恋愛など、ストレスや悩みは年齢を問わず人生の大きな負担になっている。

自分を見つめることで、「理想の自分、本質の自分」を見極め憂鬱な毎日を克服するための方法が紹介されている。

自分のことを正しく理解している人ほど、人生の満足度が高いことが科学的に知られている。

幸せな人生を送るために、本当の自分を客観的に知る「自己省察」のスキルが必要です。

また、人生で成功している人には「知的謙遜」スキルが必要。(「知的謙遜」とは、簡単にいうと自分の能力を客観的に見つめる能力のこと。)

「自己省察」と「知的謙遜」を学び、あなたの足りないものを正しく理解し、それを補うことで成長し続けあなたが望んだ方向に進むことができるテクニックが身に付く。

再生時間:5時間18分

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ポジティブ•チェンジ

概要

「時間・言葉・友人・モノ・環境・外見・食事」、7つのスイッチで、あなたは劇的に変わる。

楽しみながらあなたを変える「ポジティブ・チェンジ」で「なりたい自分」にたった5週間でなる心理術を紹介。

  • 1週目:A4の紙に自分を書き出す
  • 2週目:「新しいこと日記」をつける
  • 3週目:「めんどうくさい」を行動のサインにする
  • 4週目:「超恥ずかしいこと」をやる
  • 5週目:敵を利用する

人気メンタリストのDaiGoさんは、少年時代、いじめられっ子でした。

つらいいじめを克服するためにメンタリズムの技術を身に付け、「人は誰でも簡単に変身できる」という信念をもっている。

再生時間:5時間9分

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メンタリストDaiGoおすすめオーディオブック|4冊

メンタリストDaiGoさんがおすすめしている書籍を紹介していきます。

  • 影響力の武器
  • ORIGINALS 誰もが「人と違うこと」ができる時代
  • ザ・コピーライティング
  • 脳を鍛えるには運動しかない

影響力の武器

概要

社会で騙されたり丸め込まれたりしないために、私たちはどう身を守れば良いのか。

ずるい相手が仕掛けてくる「弱味を突く戦略」の神髄を描いた、世界でロングセラーを続ける社会心理学の名著です。

ネット時代の密かな広告戦略や学校無差別テロの原因など、社会を動かす力の秘密も体系的に理解できます。

ORIGINALS 誰もが「人と違うこと」ができる時代

概要

仕事に対する、「最上(ベスト)の構え」がここにある。

「独創性」は、与えられるものではない。すでにあなたの中に存在します。

本書は、「本性」としてリスクを回避しようとするふつうの人(ふつうの人だからこそ)が、流れに逆らう不安や恐怖をはねのけて、「オリジナルな何か」を実現させるためのさまざまなヒントをくれる。

ザ・コピーライティング

概要

58年間アメリカの広告業界で伝説的コピーライターとして活躍し続けたジョン・ケープルズが実証的かつ即効性のある「科学的広告」ノウハウをまとめたもの。

日本におけるダイレクトレスポンス・マーケティング分野における最大組織となって、大成功する企業家やベストセラー作家を続々と生み出した。

すべてはケープルズが70年以上も前に実践・検証していた。

マーケッターとしての実績の大半は、本書に書かれている言葉を自分なりに工夫することで得られた。

本書に挙げられているコピーは、インターネットが普及した環境で、より効果的に使えます。

あなたは、言葉の力を知ることになるからこそ、その力を何のために使うのかを読む前に、そして読んだあとに自問してほしい。

脳を鍛えるには運動しかない

概要

人間の脳は走りながら進化しました。

アメリカ・イリノイ州のとある学区では、朝の授業の前に「0時間体育」の試みを始めたところ、参加する生徒の成績が上がりました。

しかも、0時間目の直後に受けた1時間目の教科にとくに顕著な効果が現れました。

運動すると気分がスッキリすることは誰でも知っているが、なぜそうなるのかわかっている人はほとんどいない。

「運動と脳」の関係に神経科学の視点から初めてしっかりとメスを入れ、運動するとなぜ学習能力が上がるのかだけでなく、「ストレス、不安、うつ、ADHD、依存症、ホルモン変化、人生全般」に影響を及ぼすのか?

運動がいかに脳を鍛え、頭の働きを取り戻し、気持ちを上げるかを教えてくれる。

まとめ

今回は、メンタリストDaiGoさんおすすめのオーディオブックについて紹介しました。

オーディオブックのメリットは忙しい人でも、空いた時間をフルに使って読書できる点です。

DaiGoさんのようにずっと聴き続けるのはしんどいかもしれませんが、オーディオブックの使い方や選ぶポイントを参考にして読書時間を増やしてみてください。

Audibleでは、30日間の無料体験+最初の1冊が無料になるキャンペーンを行っています。

期間内に退会すれば料金は一切かからないので、まずは無料体験で気になる作品を聴いてみてください。

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Audible(オーディブル)の口コミ・評判まとめ【実際に使った感想・レビュー】